Lauantai valkeni hyvin ikävissä tunnelmissa. En ollu saanu nukuttua koko yönä kuin pari tunnin-parin pätkää, kun niskaa särki. Ilmiselvästi säännöllinen jumppa aiheutti lisäturvotusta niskaan. Sitten alko mahanpolttokin, ja seiskalta otin kunnon tujauksen särkylääkkeitä. Mutta tällaiseksi päivä sitten muodostui.

12:00 Aamupala, paistettua kananmunaa ja juustoa maidon kera 16:00 lounas: sokkarin kanasalaatti (riisiä, salaattia, kanaa, hedelmiä) 18:00 bileissä kääretortun kulmia, patonkia, levitteitä, kukkakaalia, dippikastikkeita, kuohuviiniä 21:00 toisissa bileissä vähän sipsejä, salmiakkia, pari lasia boolia, punaviiniä, oliiveja, juustoa 24:00 baarissa 3*GT Yhteensä jotain vajaan 3000 kalorin tietämillä ja paaaaaaaaljon hiilihydraattia.

9:30 Aamukävely 45min, aamujumppa 15min yht 250kcal lisäksi tietty kävelyä kaupungilla ja baarissa hengailua

Päivää väritti tosiaan kovat säryt ja kivut, ja aamusta oli pakko ottaa tirsoja.